Foto: Matt Cardy/Getty Images
Olá queridos concurseiros, sou concurseira e como vocês, estou na luta em busca de uma vaga pública também, estou reunindo aqui todo o material que eu encontro disponível na rede e que julgo interessante, são livros, apostilas, PDF's, aulas online, entre outros, tudo voltado para nossos estudos, lembrando que ao final de cada postagem você encontrará o link da fonte do material. Bons Estudos e Rumo a Nomeação!!!
quarta-feira, 13 de abril de 2016
segunda-feira, 4 de abril de 2016
13 dicas para se concentrar na hora dos estudos
Por mais que você tente, está difícil fazer sua mente focar nos estudos? Veja as dicas de especialistas para resolver seu problema
Ana Prado | 22/02/2016 16h 30
Nosso cérebro é meio fanfarrão: na hora de pensar em estratégias para aquele jogo complicado de videogame ou de ler aquela revista que você adora, ele coopera facilmente. Mas quando é preciso sentar e estudar um pouco, parece não haver jeito de alcançar a concentração.
Isso fica ainda mais desesperador quando estamos em ano de vestibular e não temos tempo a perder. Para ajudar você nisso, o GUIA DO ESTUDANTE conversou com especialistas e pediu dicas para ajudar seu cérebro a se concentrar. Como cada pessoa tem um jeito de funcionar, nem todas elas serão igualmente eficientes para todo mundo. Então é bom fazer uns testes até descobrir quais dão certo para você.
sexta-feira, 1 de abril de 2016
Como estudar sozinho em casa
Tudo sempre igual
Estudar de casa exige muuuito autocontrole. Estabeleça horários fixos. Dormir e comer em horas diferentes no dia a dia, por exemplo, dificulta a ambientação do corpo e prejudica o rendimento. É preciso ainda cuidar do sono: ele restaura as sinapses, elo transmissor entre os neurônios, e melhora o funcionamento do cérebro. Oito horas de descanso é o ideal.
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